Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου, 2024
ΑρχικήΕπικαιρότηταΝτολμαδάκια στο φούρνο με καστανό ρύζι

Ντολμαδάκια στο φούρνο με καστανό ρύζι

Υλικά


30 αμπελόφυλλα ζεματισμένα
1 φλιτζάνι ρύζι καστανό
1 μέτριο κολοκύθι
2 μέτριες ντομάτες
1 μικρή μελιτζάνα
½ φλιτζάνι δυόσμο ψιλοκομμένο
1 μέτρια πατάτα
1 μέτριο κρεμμύδι ξερό
4 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας
5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ με χλιαρό νερό μουλιάζουμε το καστανό ρύζι για 1 ώρα. Σε ένα μπολ ψιλοκόβουμε το κολοκύθι, τη ντομάτα, τη μελιτζάνα (χωρίς το φλούδι), το δυόσμο, την πατάτα και τα κρεμμύδια. Προσθέτουμε τον πελτέ, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Στο τέλος ρίχνουμε και το ρύζι το οποίο έχουμε στραγγίξει καλά και ανακατεύουμε το μίγμα μας. Στη συνέχεια, με ένα κουτάλι της σούπας γεμίζουμε ένα ένα τα αμπελόφυλλα, τα κλείνουμε καλά και τα τοποθετούμε σε ένα λαδωμένο ταψί. Προσθέτουμε περίπου 1 ½ ποτήρι νερό και ψήνουμε στους 180 βαθμούς για περίπου 1 ώρα.

Πηγή: https://www.citypatras.gr/mageiriki/ntolmadakia-foyrno-kastano-ryzi/?fbclid=IwAR1KBiKNAbGnZqJKgVlsfNPhySsYVf1R07s8Ym1154KqDB1mBShK8_Hi0r0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
- Advertisment -

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΟΛΙΑ