Γνωρίζουμε όλοι το ρητό: ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα…Είναι τελικά αληθινό αυτό το ρητό; Η αλήθεια είναι πως τα μήλα έχουν πολύ μεγάλη χρησιμότητα στην υγεία μας διότι είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, Β και C αλλά και σε μέταλλα. Επίσης ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και βοηθούν στην απώλεια του βάρους μας. Τι γίνεται όμως με τις φλούδες τους που τις πετάμε ως συνήθως; Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες από τα μήλα και μάλιστα πολύ δημιουργικοί και χρήσιμοι! Θα σας παρουσιάσω 7 απίθανους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες των μήλων!
λίπασμα κήπου
Εάν έχετε κήπο ή καλλιεργείτε φυτά στο μπαλκόνι, μπορείτε να μετατρέψετε τις φλούδες των μήλων σε φυσικό λίπασμα ανακατεύοντάς τες στο χώμα.
αρωματικό για ντουλάπια
Μπορείτε να στεγνώσετε τις φλούδες των μήλων, να τις βάλετε σε υφασμάτινες σακούλες και να τις τοποθετήσετε στα ντουλάπια για να τα δώσετε ένα υπέροχο άρωμα.
τσάι με άρωμα μήλου
Γνωρίζετε ότι μπορείτε να φτιάξετε τσάι στεγνώνοντας τις φλούδες μήλων; Προσθέστε τις αποξηραμένες φλούδες μήλου στο ζεστό νερό και περιμένετε να βράσει. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι για να το γλυκάνετε.
γυαλίστε τα μαγειρικά σκεύη
Για να γυαλίσει το εσωτερικό μιας κατσαρόλας ή τσαγιέρας, βάλτε μέσα φλούδες μήλου και νερό και βράστε τα για 5-10 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε τη κατσαρόλα ή την τσαγιέρα με ζεστό νερό.
φτιάξτε ένα σνακ
Μπορείτε να μετατρέψετε τις φλούδες μήλου σε ένα νόστιμο σνακ. Ανακατέψτε τις φλούδες των μήλων με το λιωμένο βούτυρο, τοποθετήστε τες στο ταψί και πασπαλίστε τες με λίγο αλάτι. Βάλτε τες στο φούρνο στους 250 βαθμούς και ψήστε τες μέχρι να ροδίσουν οι άκρες από τις φλούδες των μήλων. Πασπαλίστε με ένα μείγμα κανέλας και κρυσταλλικής ζάχαρης όσο είναι ακόμα ζεστό αφού το βγάλετε από τον φούρνο!
δώστε «γλυκιά» γεύση στις σαλάτες σας
Έχετε βαρεθεί να τρώτε τις ίδιες και τις ίδιες σαλάτες; Θέλετε να δώσετε μία διαφορετική γεύση στη σαλάτα σας; Τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες από τα μήλα! Ψιλοκόψτε τις φλούδες που θα δώσουν χρώμα και γεύση στις σαλάτες.
ανακατέψτε τις φλούδες μήλου με τα δημητριακά σας
Για μία επιπλέον δόση φυτικών ινών στα δημητριακά σας και για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου «εμπλουτίστε» το πρωινό σας με ό,τι έχει περισσέψει από το μήλο σας!
