Ένα ντους μπορεί να είναι ότι καλύτερο για ‘σένα που γυρνάς πτώμα από τη δουλειά, θέλεις να φας ένα πιάτο ζεστό φαΐ και μετά να πέσεις να ξαπλώσεις στο κρεβάτι σου για να ξεκουραστείς! Το ξέρεις, όμως, πως ακόμα και στο ντους κάνεις λάθη που εσύ νομίζεις για σωστά; Μην ανχώνεσαι! Γι’ αυτό έχεις εμάς για να σε βοηθάμε και να σου δείχνουμε τα σωστά!
Ιδού, τα 8 λάθη που κάνεις στο ντους:
- Χρησιμοποιείς το ίδιο μπουρνούζι και σφουγγάρι.
Δυστυχώς, και τα δύο αποτελούν γόνιμο έδαφος για τα βακτηρίδια. Καλό θα ήταν, μετά από τρεις ή τέσσερις φορές που χρησιμοποιείς το μπουρνούζι σου, να το βάζεις στο πλυντήριο και σε πρόγραμμα με πολύ ζεστό νερό. Επίσης, μετά από τρεις έως τέσσερις εβδομάδες, πρέπει να αντικαθιστάς το σφουγγαράκι σου, με ένα καινούριο. - Απολέπιση κάθε μέρα.
Εμ, δεν είναι κάθε μέρα του Άη Γιαννιού! Ίσως πιστεύεις ότι η καθημερινή απολέπιση είναι ο καλύτερος τρόπος για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και τη συσσωρευμένη βρωμιά, όμως κάθε άλλο παρά καλό, σου κάνει. Αν κάνεις απολέπιση κάθε μέρα, το δέρμα σου θα συνηθίσει και θα «παγιδεύει» περισσότερη βρωμιά και βακτήρια. Αντ ‘αυτού, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα απαλό scrub, μια, το πολύ δύο φορές την εβδομάδα. - Λούζεις τα μαλλιά σου, χωρίς να τα χτενίσεις πρώτα.
Για να αποφύγεις το σπάσιμο, χτένισε τα μαλλιά σου, πριν από το ντους. Αυτό θα σε βοηθήσει να μην έρθεις αντιμέτωπη με το χάος αργότερα, ενώ δε θα είναι πια μπερδεμένα. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποίησε μία χτένα με μεγάλα δόντια και φυσικά μετά το σαμπουάν, άπλωσε στα μαλλάκια σου conditioner, άστο για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε με άφθονο νερό, για να είναι μαλακά και υγιή. - Πλένεις τα δόντια σου, ενώ κάνεις ντους.
Το να είσαι multitasking, δεν είναι πάντα καλό. Αν πλένεις τα δόντια σου, ενώ κάνεις ντους, τα «ξεπετάς» και δεν τους δίνεις την προσοχή που τους πρέπει. - Ξυρίζεις τα πόδια σου πρώτα.
Πίστεψε μας! Ξέρουμε πώς είναι να τρέχεις και να μη φτάνεις, όμως, αν δεν έχεις χρόνο καλύτερα να μη ξυριστείς καθόλου. Αν είναι να το κάνεις, κάν’ το σωστά, τουλάχιστον! Τα πόδια σου χρειάζονται κι αυτά το χρόνο τους. Δώς’ τους τουλάχιστον 15 λεπτά, μέχρι το νερό να μαλακώσει τη τρίχα και να ανοίξει τους θύλακες της. - Λούζεσαι καθημερινά.
Μπορεί η καθαριότητα να είναι η μισή αρχοντιά, αλλά τα μαλλιά σου δε θα πάθουν κάτι αν δε τα λούζεις καθημερινά. Ούτε, φυσικά, θα παρεξηγηθούν! Το αντίθετο μάλιστα. Καλό θα ήταν να λούζεσαι κάθε δεύτερη ή ακόμη και τρίτη μέρα, διότι όταν είναι άλουστα παράγουν φυσικά έλαια, τα οποία τα τρέφουν και τα κάνουν πιο λαμπερά. - Κάνεις ντους με πολύ ζεστό νερό.
Μπορεί ένα καυτό ντους να είναι αυτό που εύχεσαι όλη μέρα, κι όταν γυρνάς στο σπίτι να είναι το πρώτο πράγμα που θέλεις να κάνεις, ωστόσο, το πολύ ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει τα αρνητικά του δέρματος σου, όπως τη ξηρότητα και τη φαγούρα. Σε αντίθεση με το κρύο ντους που κάνει καλό! - Είσαι πολύ άγρια με την πετσέτα.
Το να τρίβεις πολύ έντονα και άγρια το σώμα και τα μαλλιά σου με τη πετσέτα, κάνει κακό. Μπορεί να σου προκαλέσει ξηροδερμία, κνησμό, να καταστρέψει τα θυλάκια της τρίχας σου και να «σπάσει» τα μαλλιά σου.
