5 θαυματουργά scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας!

Καλώς ή κακώς πρέπει να αποδεχτούμε την αλήθεια. Η κυτταρίτιδα υπάρχει και ναι, φαίνεται. Σ’ άλλες περισσότερο και σ’ άλλες λιγότερο, όμως υπάρχει. Ωστόσο, 5 scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας θα σταθούν σύμμαχοι στον αγώνα σου. 

Τι μπορείς να κάνεις για την κυτταρίτιδα; Αρχικά πρέπει να το αποδεχθείς για να δεις πώς θα το αντιμετωπίσεις. Συμβαίνει σε όλες, επομένως ψυχραιμία, δεν ήρθε και το τέλος του κόσμου.

Εννοείται φυσικά πως η διατροφή και η σωματική άσκηση παίζουν σημαντικό ρόλο, όμως αν τα πράγματα είναι σκούρα και θες μια παραπάνω βοήθεια, αυτά τα scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας είναι θαυματουργά!

Ο καφές είναι πολύ σημαντικός στη ρουτίνα ομορφιάς κι αυτή τη φορά θα σε βοηθήσει να καταπολεμήσεις τον φλοιό πορτοκαλιού.

5 scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας

Συνταγή #1

• 2 κ.σ. καφέ
• 1 κ.σ. ελαιόλαδο

Συνταγή #2  

• 1 κούπα ελαιόλαδο
• 3/4 κούπας κρυσταλλική ζάχαρη
• 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη κανέλα
• 1 φλιτζάνι Ελληνικό καφέ
• Μερικές σταγόνες λεμονιού
• 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού

Συνταγή #3  

• 1 κούπα καφέ
• 4 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
• 3 κουταλιά της σούπας αλάτι (θαλασσινό κατά προτίμηση)
• 2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• 1 κούπα καστανή ζάχαρη
• 1 κουταλιά του γλυκού κανέλα (προαιρετικά)

Συνταγή #4 

• 2 κουταλιές της σούπας καφέ
• 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
• 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
• 1 κουταλάκι του γλυκού το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο

Συνταγή #5 

• Κατακάθι από ελληνικό ή γαλλικό καφέ
• 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση για όλες τις συνταγές 

1. Προσθέτεις όλα τα υλικά σ’ ένα μπολ και ανακατεύεις καλά το μείγμα μέχρι να το δεις να γίνεται ομοιόμορφο. Αν το δεις αρκετά πηχτό, πρόσθεσε λίγο παραπάνω ελαιόλαδο.
2. Τοποθέτησε το συγκεκριμένο scrub σε υγρό δέρμα και κάνε ένα ελαφρύ μασάζ (όχι με δύναμη γιατί μπορεί να τραυματιστείς) στην περιοχή που έχεις κυτταρίτιδα (από τους γλουτούς μέχρι και το πίσω μέρος του γονάτου σου) για περίπου 3-4 λεπτά.