Όταν πρόκειται για τη διαχείριση της κατάθλιψης και της υπερέντασης, οι συμβουλές μπορεί να είναι συντριπτικές. Από τα βιβλία αυτοβοήθειας μέχρι την επαγγελματική θεραπεία, δεν υπάρχει έλλειψη συμβουλών για το πώς να διαχειριστείτε αυτές τις καταστάσεις. Αλλά ένα φάρμακο που συχνά παραβλέπεται είναι η Αρμπαρόριζα. Η Αρμπαρόριζα είναι μια αρχαία πρακτική που συνδυάζει γιόγκα, διαλογισμό … Συνεχίστε να διαβάζετε το Αρμπαρόριζα για όσους υποφέρουν από κατάθλιψη και υπερένταση.