Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει με μία ώρα στο γυμναστήριο.
Πηγή-Συνέχεια άρθρου: https://www.madata.gr/diafora/health/700415-ereyna-ena-pothri-kokkino-krasi-vohtha-sth-meiosh-toy-varoys-san-na-kaneis-mia-ora-gymnastikh.html