Η ειλικρίνεια στην επικοινωνία είναι πολύ σημαντική σε οποιαδήποτε σχέση, είτε είναι φιλική είτε ερωτική. Πότε η συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής;
Επειδή κάποιος μας ζητά «συγγνώμη» δεν σημαίνει ότι το εννοεί και δεν θα το επαναλάβει. Με την απολογία κάποιος μπορεί να ανακτήσει ξανά την εμπιστοσύνη του άλλου, να απαλύνει τα πληγωμένα του συναισθήματα και να επιστρέψουν στη ζωή τους χωρίς να χαλάσουν τη σχέση τους.
Αλλά όταν κάποιος ζητά συγγνώμη χωρίς να το εννοεί, τότε η κατάσταση μόνο χειροτερεύει.
Πότε η συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής; Όταν ξεκινά κάπως έτσι….
«Συγγνώμη αν..»
Είναι μια υποθετική συγγνώμη. Δεν υπάρχει μια ολοκληρωμένη συγγνώμη που σημαίνει ότι το άτομο έχει καταλάβει το λάθος του ή την επίδραση που είχε σε εσένα.
Μερικά παραδείγματα:
- Συγγνώμη αν έκανα κάτι λάθος.
- Συγγνώμη αν σε προσέβαλα.
«Συγγνώμη που…»
Σε αυτήν την περίπτωση ο άνθρωπος που ζητά συγγνώμη, ρίχνει την ευθύνη στον άλλον. Δεν είναι απολογία αλλά ρίχνει το βάρος σε σένα.
Μερικά παραδείγματα:
- Συγγνώμη που ένιωσες πληγωμένος αντί για συγγνώμη που σε πλήγωσα.
- Συγγνώμη που θεώρησες ότι έκανα κάτι λάθος.
- Συγγνώμη που ένιωσες άσχημα.
Photo: unsplash/Lina Trochez
«Συγγνώμη αλλά…»
Αυτή η συγγνώμη δεν κάνει τίποτα για να θεραπεύσει τις πληγές που προκλήθηκαν.
Μερικά παραδείγματα:
- Συγγνώμη αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι στη θέση σου δεν θα αντιδρούσαν έτσι.
- Συγγνώμη αλλά εσύ το ξεκίνησες.
- Συγγνώμη αλλά δεν μπορούσα να κάνω κάτι.
- Συγγνώμη αλλά ήταν αλήθεια όσα είπα.
«Εγώ απλώς…»
Σε αυτήν την περίπτωση δεν πρόκειται για συγγνώμη αλλά για δικαιολογία. Επιδιώκει να υποστηρίξει ότι η κακή συμπεριφορά ήταν ΟΚ επειδή ήταν αβλαβής ή επειδή έγινε για καλό σκοπό.
Μερικά παραδείγματα:
- Εγώ απλώς αστειευόμουν.
- Εγώ απλώς προσπαθούσα να βοηθήσω.
- Εγώ απλώς προσπαθούσα να σε ηρεμήσω.
Πηγή: https://ipop.gr/psychologia/pote-mia-syggnomi-den-einai-eilikrinis-otan-xekina-kapos-etsi/