Θες τα μαλλιά σου να είναι υγιή, όμορφα και λαμπερά, όμως είναι στην πραγματικότητα; Πόσο υγιή μαλλιά έχεις και πώς θα το καταλάβεις;
Έχεις ταλαιπωρήσει πολύ κατά καιρούς τα μαλλιά σου και έχουν αντέξει πολλά. Κοιμάσαι με βρεγμένα μαλλιά, τα τραβάς, κόβεις την ψαλίδα με τα χέρια σου, καταστρέφεις τα άκρα, χρησιμοποιείς συνέχεια ψαλίδι μαλλιών, ισιωτική, προϊόντα καλλωπισμού για τα μαλλιά σου και πολλά ακόμη. Ωστόσο, έχεις προσπαθήσει κατά καιρούς να τα διατηρήσεις υγιή, είναι όμως;
Πόσο υγιή μαλλιά έχεις τελικά;
Τσέκαρε τη ρίζα
Για να καταλάβεις εάν τα μαλλιά σου είναι συνολικά υγιή και ότι η τριχόπτωση είναι κάτι για το οποίο δεν χρειάζεται να ανησυχείς, πρέπει πρώτα να ελέγξεις τις ρίζες των μαλλιών σου. Βγάλε, λοιπόν, μία τρίχα των μαλλιών σου, αλλά φρόντισε να την πιάσεις όσο το δυνατόν πιο κοντά στο κεφάλι σου, ώστε η ρίζα να είναι ακόμη συνδεδεμένη στα μαλλιά. Έπειτα εξέτασε τη ρίζα, η οποία πρέπει να έχει σχήμα βολβού. Εάν είναι αδύνατη ή χωρίς στρογγυλό σχήμα, τα μαλλιά σου είναι αδύναμα και χρειάζονται φροντίδα.
Πώς να αποτρέψεις την τριχόπτωση;
- Ακολούθησε τη μεσογειακή διατροφή.
- Απόφυγε τα σφικτά χτενίσματα, όπως αλογοουρά και κότσος, ειδικά όταν κοιμάσαι.
- Πάρε βιταμίνες και μέταλλα για τα μαλλιά.
Freepik
Κάνε το τεστ με το νερό
Το τεστ αυτό μετρά πόσο πορώδη είναι τα μαλλιά σου. Τα υγιή μαλλιά είναι αρκετά συμπαγή ενώ τα κατεστραμμένα μαλλιά απορροφούν γρήγορα το νερό. Πώς θα κάνεις το τεστ;
- Αφαίρεσε λίγες τρίχες από τα μαλλιά σου από διαφορετικά μέρη του κεφαλιού σου, όπως το πάνω μέρος, το πίσω μέρος και από κάθε πλευρά.
- Ρίξε τις τρίχες σε ένα ποτήρι με νερό. Τα εντελώς υγιή μαλλιά θα επιπλέουν, τα σχετικά υγιή θα πέσουν λίγο και τα κατεστραμμένα θα βυθιστούν εντελώς.
Τι μπορείς να κάνεις αν έχεις πολύ πορώδη μαλλιά;
- Χρησιμοποίησε μαλακτικό μαλλιών μετά από κάθε λούσιμο.
- Εφάρμοσε μηλόξυδο και aloe vera για να ρυθμίσεις το pH.
Ελαστικά είναι;
Αυτή η δοκιμή αποσκοπεί στον έλεγχο της ελαστικότητας των μαλλιών σου. Αυτό μπορεί να γίνει με αυτά τα απλά βήματα:
- Τράβα προσεκτικά μια τρίχα μαλλιών.
- Τράβα τη απαλά και από τα δύο άκρα. Εάν τεντώνεται και αναπηδά όταν την αφήνεις είναι υγιή. Αν σπάσει εύκολα, είναι μάλλον αδύναμη.
Τι μπορείς να κάνεις αν δεν είναι ελαστικά;
- Σταμάτα να τα εκθέτεις σε πολλή θερμότητα.
- Κάνε μασάζ στα μαλλιά σου με ειδικό λάδι.
unsplash/Gregory Pappas
Δες αν είναι κατεστραμμένα
Με αυτό το τεστ μπορείς να προσδιορίσεις την κατάσταση των μαλλιών σου για να δεις αν είναι κατεστραμμένες οι τρίχες ή όχι. Πώς θα το πετύχεις;
- Βάλε μερικές τρίχες μεταξύ του δείκτη και των μεσαίων δακτύλων σου, χωρίς να τραβήξεις τα μαλλιά σου απ’ τη ρίζα.
- Σύρε την τούφα με τις τρίχες στα δάχτυλά σου, από το ένα άκρο στο άλλο. Εάν σου δημιουργούν μια τραχύ και ανώμαλη αίσθηση, τότε τα μαλλιά σου είναι κατεστραμμένα. Εάν τα αισθάνεσαι απαλά, τότε είναι υγιή.
Τι μπορείς να κάνεις αν έχεις κατεστραμμένα μαλλιά;
- Δοκίμασε μια θεραπεία με κερατίνη.
- Περιόρισε τη βαφή και το πολύ στέγνωμα με πιστολάκι.
- Δοκίμασε να τα ξεπλύνεις με νερό από ρύζι. Έρευνα έχει δείξει πως μένει στα μαλλιά για λίγο προστατεύοντάς τα από ζημιές.
Άρτεμις Σκούφου 9 October 2020
Πηγή: https://ipop.gr/beauty/echeis-ygii-i-katestrammena-mallia-ele/